DI GRUPPO, IN ACQUA.
Esercizi a corpo libero e con l’utilizzo di piccoli attrezzi.
E’ un’attività fisioterapica e prevede movimenti dolci e controllati per mobilizzare tutte le articolazioni in scarico essendo il corpo immerso nell’acqua e rinforzare la muscolatura grazie alla resistenza offerta dall’acqua stessa.
La lezione viene guidata a bordo vasca dall’operatore.
Destinatari
Il corso è rivolto a tutti coloro che:
– hanno l’esigenza di svolgere attività motoria in scarico senza gravare sulle articolazioni
– sentono il bisogno di fare attività motoria con il beneficio del rilassamento muscolare dato dall’acqua calda
Durata e modalità di acesso
La lezione dura 45 minuti.
Per accedere al corso è necessario essere in possesso di una prescrizione medica che riporti la dicitura: GINNASTICA MEDICA IN ACQUA DI GRUPPOquesta prescrizione avrà validità 1 anno.
Attrezzatura necessaria
Il paziente deve portare tutta l’attrezzatura tipica da piscina:
– cuffia
– costume
– ciabatte comode per camminare in un ambiente scivoloso
– accappatoio
– il necessario per la doccia
Gruppo
I gruppi sono composti da massimo 8 personesotto la supervisione di un operatore specializzato
Per garantire a tutti uno spazio confortevole e dedicato, i gruppi sono suddivisi tra uomini e donne. Nel calendario, la lettera Midentifica i gruppi riservati agli uomini.
Giorni e orari
| LUN. | MAR. | MER. | GIOV. | VEN. |
|---|---|---|---|---|
| ore 08.00 ore 08.50 | ore 08.00 ore 08.50 | ore 08.00 ore 08.50 | ore 08.00M ore 08.50 | ore 08.00 ore 08.50 |
| ore 09.45 | ore 09.40 | ore 09.45 | ore 09.40 | ore 09.45 |
| ore 10.45 | ore 10.35M | ore 10.45 | ore 10.35 | ore 10.45 |
| ore 11.40 | ore 11.25 | ore 11.40 | ore 11.40 | |
| ore 12.35 | ore 12.35 | |||
| ore 18.35 | ore 18.00 ore 18.50 | ore 18.35 | ore 18.00 ore 18.50 | ore 18.35 |
| ore 19.25 | ore 19.25 | ore 19.25 | ||
| ore 20.15 | ore 20.15 |
Per accedere ai corsi è necessaria la prescrizione medica con dicitura “GINNASTICA MEDICA IN ACQUA DI GRUPPO”
Iscrizione
La struttura cerca di attivare corsi in diversi orari in modo da andare incontro alle esigenze dei pazienti, anche nella fascia mattino-pausa pranzo e nella fascia serale.
I corsi sono suddivisi in maschili e femminili in modo che l’attività sia mirata per le problematiche specifiche.
Il paziente, all’atto dell’iscrizione, sceglie giorno/i e orario dei corsi a cui è interessato a partecipare.
L’iscrizione non è per la singola data, ma per il mese.
Ogni mese deciderà se confermare o disdire la propria iscrizione provvedendo al pagamento della relativa quota mensile.